{"id":226047,"date":"2025-04-23T15:25:47","date_gmt":"2025-04-23T13:25:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.summer-breeze.de\/bands\/-226047\/"},"modified":"2026-05-28T16:02:19","modified_gmt":"2026-05-28T14:02:19","slug":"metalza-metal-workout","status":"publish","type":"band","link":"https:\/\/www.summer-breeze.de\/de\/bands\/metalza-metal-workout-226047\/","title":{"rendered":"Metalza &#8211; Metal Workout"},"content":{"rendered":"<p>Jetzt wird\u2019s sportlich! Zum zweiten Mal k\u00f6nnen sich Sportskanonen und die, die es werden wollen, bei \/ nach einem Fr\u00fchst\u00fccksbierchen gemeinsam mit Metalza &#8211; Metal Workout auf dem Campsite Circus auspowern.<\/p>\n<p>Wer Bock auf Workout nach dem Fr\u00fchst\u00fcck hat, kommt hier voll auf seine Kosten!<\/p>\n<p>HIIT &amp; Rockout:Battle dich sportlich zu Amon Amarth, power dich mit Machine Head aus und dr\u00fcck noch ein paar Burpees mehr zu Five Finger Death Punch!<\/p>\n<p>Dance &amp; Bang Your Head:mit Powermoves und Aerobic-Elementen bringt das Metalza -Team deine Heartrate zum Beben und r\u00fcttelt deinen Metalhead vom durchzechten Vortag wieder zurecht.<\/p>\n<p>Push your limits und gib dir den Kick! Freu dich auf ein einzigartiges Power-Workout f\u00fcr Ausdauer, Kraft und Koordination. Das Metalza-Team Susanne und Noelle heizt euch von Donnerstag bis Samstag von 09:30 &#8211; 10:15 Uhr vor der Campsite Circus B\u00fchne kr\u00e4ftig ein!<\/p>\n<p>Wir hoffen auf rege Beteiligung und wollen euch schwitzen sehen! Let\u2018s go!<\/p>","protected":false},"author":7,"featured_media":229067,"template":"","genre":[],"class_list":["post-226047","band","type-band","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.summer-breeze.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/band\/226047","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.summer-breeze.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/band"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.summer-breeze.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/band"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.summer-breeze.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.summer-breeze.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/229067"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.summer-breeze.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=226047"}],"wp:term":[{"taxonomy":"genre","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.summer-breeze.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/genre?post=226047"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}